Benessere in movimento – Attività per la terza età

Il Comune di Fonte Nuova promuove il progetto “Benessere in movimento”, un’iniziativa dedicata alla terza età nell’ambito del programma ABC – Autonomia, Ben-Essere, Cultura per l’invecchiamento attivo.

L’obiettivo è favorire il benessere fisico e mentale delle persone anziane attraverso attività semplici, accessibili e orientate alla socializzazione, contribuendo a migliorare la qualità della vita e a contrastare l’isolamento.

Il programma prevede diverse attività all’aperto, tra cui:

• passeggiate organizzate
• ginnastica dolce
• yoga

Gli incontri si svolgeranno tutti i sabati alle ore 10:00 presso l’Area Fitness di Santa Lucia di Fonte Nuova (Via Palombarese Km 22,500).

Calendario attività

• Aprile: 4, 11, 18, 25
• Maggio: 2, 9, 16, 23, 30

L’iniziativa rappresenta un’importante occasione per promuovere uno stile di vita attivo, creare relazioni e rafforzare il senso di comunità.

Informazioni e prenotazioni:
392 251 2881
iscrizioni.ciaolab@gmail.com

Il progetto è realizzato nell’ambito di interventi sostenuti anche con il contributo della Regione Lazio e dell’Unione Europea.